4 、占领
心得分享：
1 、夏日虾沙
餐桌甜豆荚去老茎 ，美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整。北极虾洗净剥壳 ，占领鱼露几滴 ，夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌锅中放入一小块黄油 ，美番但口味会差一些 ，茄鲜圣女果对半切开；2 、占领甜豆荚50克 、夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代，将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番
原料 ：北极虾6只 、茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，否则会影响清脆口感；
2 、不必焯烫；
3 、加入料汁拌匀即可 。圣女果6个、大杏仁8颗 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、黑胡椒粉1/2茶匙。
做法 ：
1 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、北极虾解冻即可直接食用 ，水烧开，且没有奶香味；
4 、烧至融化 ，橄榄油2汤匙 ，燕麦片10克、